「英語の授業が全然わからない…」

「中学の内容からつまずいたまま、高校まで来てしまった…」

「テストの点を見るたびに、もうムリなんじゃないかと思ってしまう…」

もし今、こんな不安を抱えながらこの文章を読んでいるとしたら、

あなたはすでに“やり直すための第一歩”を踏み出しています。

英語が苦手だと、

・授業中に当てられるのが怖い

・周りの友だちはスラスラ解いているように見える

・「今さらゼロからやり直すなんて…」と気持ちが重くなる

と感じることもあると思います。

でも、はっきり言います。

英語は、いつからやり直しても間に合います。

むしろ「ちゃんと基礎からやり直したい」と思えている今のあなたは、

本気で変わろうとしている、ものすごく強い高校生です。

この文章では、

・「英語が苦手」になってしまうよくある理由

・ゼロからやり直すときの勉強の順番

・学校の授業を少しラクにするコツ

・誰かと話すことで“使える英語”を身につける方法

・お金をかけずにネイティブとマンツーマンで話せる[まなびね](https://manabine.jp)の使い方

を、高校生向けにわかりやすくまとめました。

「英語が苦手な自分を、もう一回つくり直したい」と思っているあなたへ。

ここから、いっしょに“やり直し英語”を始めていきましょう。

【この記事のポイント】

・英語が苦手になるのは「あなたのせい」ではなく「勉強の順番」と「環境」が原因なことが多い

・ゼロからやり直すなら、「音に慣れる→よく使うフレーズ→中学文法」の順番がおすすめ

・学校の授業を少しラクにするための、予習・復習の小さなコツがわかる

・一人で机に向かうだけでなく、「実際に話す練習」が大切な理由がわかる

・[まなびね](https://manabine.jp)を使えば、無料でネイティブとマンツーマンで英会話の練習ができる

【目次】

1. どうして英語が苦手になってしまうのか？

2. ゼロからやり直すときの「正しい順番」

3. 学校の授業を少しラクにするためのコツ

4. 一人勉強＋「話す練習」で英語は変わる

5. 無料でネイティブと話せる言語交換サービス「まなびね」とは

6. まとめ──“今からやる”と決めた高校生は、もう一歩前に進んでいる

1. どうして英語が苦手になってしまうのか？

まず最初に、1つだけ覚えておいてほしいことがあります。

> 「英語が苦手＝頭が悪い」ではない

ということです。

英語に苦手意識を持つ高校生の多くは、

・中学の基礎（be動詞・一般動詞・三人称単数など）があいまいなまま高校に上がった

・授業のペースが速くて、質問するタイミングがつかめなかった

・単語や文法ばかりで、「話す・聞く」の経験がほとんどなかった

といった“スタート地点のズレ”を抱えています。

つまり、

「あなたがダメだった」のではなく、「英語との出会い方」が合っていなかった

というケースがとても多いのです。

さらに、高校の英語は

・教科書の文章が長くなる

・単語のレベルが一気に上がる

・テストや入試を意識した内容が増える

などの理由で、「中学の穴」が一気に表面化します。

だからこそ、今「よくわからないまま進んでいる気がする」と感じているのは、

あなた一人だけではありません。

ここからやるべきなのは、

・自分を責めること

ではなく、

“今の自分に合ったやり直し方”を知ること

です。

2. ゼロからやり直すときの「正しい順番」

英語をやり直すとき、

「単語帳を1ページ目から覚え直そう」

「文法書を最初から最後までやり直そう」

と考えがちですが、実はもっとシンプルでOKです。

おすすめの順番は、この3ステップです。

【ステップ1：英語の“音”に慣れる】

中学の文法が不安でも、まずは“音”からで大丈夫です。

・YouTubeの英語学習チャンネル

・英語のアニメやドラマ（日本語字幕つきでもOK）

・洋楽の好きなフレーズだけをくり返し聴く

など、「意味は全部わからなくてもいいから、とにかく英語の音に耳を慣らす」ことから始めましょう。

最初の目標は、

> 「英語を聞いても、怖く感じなくなること」

です。

【ステップ2：よく使うフレーズをまるごと覚える】

次に、難しい文法よりも、

・自己紹介に使うフレーズ

・よく使うあいさつ

・学校生活で使えそうな表現

など、「使う場面がはっきりしている短い文」を覚えていきます。

例：

・My name is 〜.

・I’m not good at English, but I want to learn.

・What do you like to do in your free time?

ポイントは、

> 単語単体ではなく、「文のかたまり」で覚えること。

これをくり返すだけで、「なんとなく言えること」が少しずつ増えていきます。

【ステップ3：中学文法を“超基礎”だけ復習する】

最後に、

・be動詞（am / is / are）

・一般動詞（play / like など）

・過去形（played / went など）

といった「超基本のところだけ」を、薄い参考書や動画で復習していきましょう。

全部を完璧にしようとしなくて大丈夫。

「なんとなく、そういうルールだったな」「この形、見たことある」

と感じられるだけでも、授業や長文の理解度は変わっていきます。

3. 学校の授業を少しラクにするためのコツ

英語をやり直している間でも、学校の授業はどんどん進んでいきます。

そこで大事になるのが、

> 「全部理解しようとしないで、“わかる部分”を増やす」

という考え方です。

ここでは、今日からできる小さなコツを3つだけ紹介します。

① 次の授業で扱うページだけ、先に“ながめておく”

完璧な予習は不要です。

・見出しや太字の単語

・最初と最後の1〜2文

だけでいいので、一度目を通しておくだけで「初めて見る感」から解放されます。

② 授業中に「全体がわからなくても、キーワードだけ拾う」

先生の説明で、

・何度も出てくる単語

・黒板に書かれた単語

があれば、そこだけでもノートにメモしておきましょう。

「全部理解しなきゃ」と思うと苦しくなりますが、

> 「今日はこの3つだけ覚えればOK」

と決めてしまえば、少し気持ちがラクになります。

③ テスト前に「全部やる」ではなく「出そうなところに絞る」

学校のワークやプリントを見て、

・先生が「ここ大事」と言っていたところ

・太字・下線が入っているところ

だけを優先して復習するのも立派な戦略です。

完璧主義よりも、

> 「できるところから、ひとつずつ」

という気持ちで向き合っていきましょう。

4. 一人勉強＋「話す練習」で英語は変わる

ここまで、

・音に慣れる

・フレーズを覚える

・超基礎の文法を押さえる

という話をしてきました。

もう一つ、とても大事なことがあります。

それは、

> 「誰かと話す練習をすると、一気に“英語を使える感覚”が増す」

ということです。

一人で問題集を解くだけだと、

・合っているのか間違っているのか分からない

・「テストのための英語」で終わってしまう

というもったいなさがあります。

逆に、誰かと話す練習をすると、

・「あ、今の通じた！」という成功体験が増える

・「ここが伝わらなかったんだ」と自分の弱点がはっきりする

・「また話してみたい」と思える相手ができる

といった良い変化が生まれます。

とはいえ、

「いきなりネイティブと話すなんて怖い」

「お金を払ってオンライン英会話を続ける自信がない」

と感じる高校生も多いはず。

そこで役に立つのが、「言語交換」という仕組みです。

5. 無料でネイティブと話せる言語交換サービス「まなびね」とは

[まなびね](https://manabine.jp) は、

> 日本語を学びたい外国人 と

> 英語などを学びたい日本人

が、お互いに教え合う「言語交換（ランゲージエクスチェンジ）」のオンラインプラットフォームです。

【まなびねのポイント】

・登録料・月額料金・レッスン料はすべて無料（広告収益で運営）

・ネイティブスピーカーと1対1で会話の練習ができる

・「30分ずつ英語／日本語」といった形で時間を分けて学び合える

・授業形式ではなく、利用者同士のセッションなので、フランクな雰囲気で話せる

高校生にとって特に大きいのは、

> 「家族にお金の負担をかけずに、本物の英語に触れられる」

という点です。

たとえば、

・あなたは日本語で簡単な自己紹介や日本の学校生活について話す

・相手のネイティブは、英語であなたの質問に答えてくれる

というように、

> お互いの“ふつうの毎日”を交換しながら言葉を学ぶ

というイメージです。

最初からうまく話せなくても大丈夫。

「I like anime.」「I’m not good at English, but I want to talk.」

そんな一言からでいいので、生きた英語を口に出す練習をしていくことが大切です。

6. まとめ──“今からやる”と決めた高校生は、もう一歩前に進んでいる

ここまで読んでくれたあなたは、

・英語が苦手な理由を知り

・ゼロからやり直すためのステップを知り

・一人勉強だけでなく“話す練習”の大切さも理解した

ことになります。

大事なのは、完璧なスタートではなく、

> 「じゃあ、今日何をやってみるか」

を決めることです。

たとえば今日できることは、

・YouTubeで英語の短い動画を1本だけ見る

・「自己紹介の英文」を1つだけ覚えてみる

・[まなびね](https://manabine.jp)のサイトを開いて、どんなサービスかのぞいてみる

このどれか一つでも立派な一歩です。

英語は、一晩でいきなりペラペラになるものではありません。

でも、

「英語が苦手な自分を変えたい」と思えた今日が、これからのあなたの英語人生にとって大きな分岐点になるかもしれません。

焦らなくて大丈夫。比べなくて大丈夫。

あなたのペースで、あなたなりのやり直し英語を始めてみましょう。

その道のどこかで、[まなびね](https://manabine.jp)が、

あなたの「話してみたい」という気持ちを支える場所になれたら、うれしいです。